Mit Rücken aktiv bewegen statt schonen.
Zunehmender Bewegungsmangel und schlechte Haltung sind das Hauptproblem der Modernen Gesellschaft; immer mehr Tätigkeiten werden im Sitzen verrichtet.
Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich.